Thứ Ba, 31 tháng 3, 2015

Những điều nên và không nên làm để tăng khả năng mang thai

Nếu bạn đang muốn tăng khả năng mang thai thành công, những gì bạn ăn và không nên ăn đóng vai trò vô cùng quan trọng.
Cách tốt nhất để chuẩn bị cho việc mang thai là ăn một chế độ ăn uống giàu chất dinh dưỡng. Có những thực phẩm nếu ăn nhiều sẽ ảnh hưởng đến lượng nội tiết trong cơ thể, cản trở sự phát triển của trứng, tinh trùng, dẫn đến khó thụ thai thành công. Bởi vậy, bạn nên cân nhắc những gì nên và không nên ăn để có thể giảm những lo lắng về cơ hội mang thai, tăng khả năng mang thai của mình.

Bé gái chấp nhận làm con nuôi để lấy tiền chữa bệnh cho cha


"Bố, con nghĩ rồi, bố cứ đem con cho người ta đi. Bố có thể ngắm ảnh con những khi nhớ con. Khi khỏi bệnh, bố lại đến chuộc con về nhé".
Anh Li Mingjin, 38 tuổi, làm thợ mỏ ở tỉnh Sơn Tây ở miền bắc Trung Quốc trong 19 năm. Tháng 11/2014, anh bị chuẩn đoán mắc bệnh ung thư, do mắc phải căn bệnh tai quá này nên anh đã phải nghỉ việc để trở về quê nhà tại tỉnh Tứ Xuyên.

Trong những tháng ngày sau đó, anh và vợ (Ning Xianfang, 36 tuổi) đã phải dùng đến những đồng tiền tiết kiệm cuối cùng để lên Bắc Kinh chữa trị. Kinh phí chữa trị quá lớn mà hoàn cảnh gia đình lại khó khăn, số tiền anh chị dành dụm bao năm đều đổ vào chữa bệnh cho anh, chính vì vậy anh Li đã chấp nhận điều trị theo phương pháp thử nghiệm, bất chấp rủi ro.

Tháng 11/2014, anh Li bị chuẩn đoán mắc bệnh ung thư, do đó anh phải nghỉ việc để trở về quê nhà tại tỉnh Tứ Xuyên.
  
Cuộc sống trước đây của vợ chồng anh Li và hai con nhỏ vốn đã khó khăn, nay thêm chuyện này khiến cho gia đìnhcàng lâm vào tình trạng cơ cực. Trong suốt những ngày đầu năm mới, cả gia đình anh chỉ biết quây quần bên trong căn nhà rách nát và đau buồn thay khi tổ ấm này có nguy cơ bị dỡ bỏ.

Mặc dù sau 4 lần điều trị hóa chất ở Bắc Kinh, bệnh tình của anh Li có vẻ tiến triển tốt hơn, nhưng vì điều kiện tài chính, anh bắt buộc phải ngừng điều trị. Hai con gái của vợ chồng Li là Siyao (6 tuổi), và Mengmeng (4 tuổi) cũng phải chịu nhiều thiệt thòi so với các bạn cùng trang lứa. Hai bé không được đi học vì gia đình không có đủ tiền trả học phí.

 
Hai con gái của vợ chồng Li là Siyao (6 tuổi), và Mengmeng (4 tuổi) cũng phải chịu nhiều thiệt thòi so với các bạn cùng trang lứa

Vì quá buồn lòng trước hoàn cảnh của gia đình, anh Li đã từng đề nghị sẽ bán nội tạng lấy tiền nhưng bị vợ ngăn cản. Ning Xianfang nói trong nước mắt, khuyên chồng không nên tự làm tổn hại đến bản thân mình, khuyên anh nên vì gia đình mà cố gắng duy trì sức khỏe.

 

Vì quá buồn lòng trước hoàn cảnh của gia đình, anh Li đã từng đề nghị sẽ bán nội tạng lấy tiền nhưng bị vợ ngăn cản

Bệnh tình ngày một nặng, bữa cơm hàng ngày cũng không đủ ăn, vợ chồng anh nghĩ đến việc đem con cho nhà người khác nuôi dưỡng. Đây là một sự lựa chọn khó khăn cho người làm cha làm mẹ, nhưng trong thâm tâm họ hi vọng sẽ có một người nào đó trong làng nuôi dưỡng đứa trẻ và đem đến cho chúng một tương lai tốt đẹp hơn. Một trong hai đưa trẻ được cho đi, đồng nghĩa với việc gánh nặng tài chính của gia đình sẽ được giảm bớt và anh Li sẽ có cơ hội được tiếp tục chữa bệnh.


Bệnh tình ngày một nặng, bữa cơm hàng ngày cũng không đủ ăn, vợ chồng anh nghĩ đến việc đem con cho nhà người khác nuôi dưỡng

Trước ý định đó, anh Li đau đớn cho hay “Là một người cha, tôi không bao giờ muốn phải xa rời Siyao hay Mengmeng, cả hai đều là con gái tôi. Việc tách chúng ra và đem trao một trong hai cho người khác nuôi là một quyết định vô cùng khó khăn nhưng chúng tôi không còn sự lựa chọn nào khác”.

Sau khi biết dự định của bố mẹ, bé lớn Siyao ra dáng người con lớn có hiếu với gia đình đã nói với bố mẹ rằng: "Bố, con nghĩ rồi. Con lớn hơn con  sẽ chấp nhận việc làm con nuôi. Bố cứ đem con cho người ta đi. Bố có thể ngắm ảnh con những khi nhớ con. Khi khỏi bệnh, bố lại đến chuộc con về nhé".

Hiện gia đình anh đang sống nhờ vào khoản trợ cấp cho người nghèo của chính phủ. Số tiền này chỉ giúp gia đình anh trang trải được phần nào cuộc sống khó khăn, chứ không thể giúp anh điều trị căn bệnh quái ác kia.

Theo  Khám phá

Thứ Hai, 30 tháng 3, 2015

Top món ăn dặm mẹ KHÔNG nên để tủ lạnh


Có những thực phẩm cho con sẽ hoàn toàn bị mất chất nếu mẹ bảo quản trong tủ lạnh.

Vừa đi làm vừa chăm con, hầu hết các chị em thường có xu hướng mua trước các loại thức ăn vào cuối tuần hay đầu ngày để sẵn trong tủ lạnh để tiện chế biến cho bé. Tuy nhiên, trên thực tế có một số thực phẩm nếu giữ lạnh sẽ mất đi các chất dinh dưỡng vốn có hoặc không tốt cho hệ tiêu hóa của bé sau này.

Mẹ nên lưu ý những loại thực phẩm sau đây để có thể chế biến các món ăn cho bé được ngon lành và giàu dinh dưỡng hơn. 


Chắc rằng mẹ sẽ rất ngạc nhiên khi cà chua được liệt vào danh sách này. Mua cà chua dự trữ sẵn trong tủ lạnh để nấu đồ ăn cho bé và cả nhà đã là một thói quen thường ngày của nhiều chị em. Vậy tại sao lại là cà chua? Vì loại quả này sẽ mất toàn bộ hương vị nếu cứ để trong tủ lạnh.

Quá trình làm lạnh sẽ làm cả chua mất khả năng chín tự nhiên, mà mẹ vẫn biết là, cà chua chỉ ngon khi để chín tự nhiên mà thôi. Ngoài ra, hơi lạnh từ tủ sẽ phá vỡ kết cấu của quả cà chua, cụ thể là lớp màng bên trong vỏ cà, khiến cho quả cà chua tươi ngon mọng nước trở nên đầy những bột. Cách tốt nhất mẹ nên bảo quản cà chua là để vào trong rổ ở nơi mát mẻ thoáng khí.


Nếu mẹ nào vẫn giữ thói quen để khoai tây vào tủ lạnh để nấu canh cho bé thì hãy từ bỏ thói quen này ngay. Khoai tây để lạnh sẽ làm cho chất bột có trong khoai chuyển hóa thành

đường nhanh chóng, và cuối cùng mẹ sẽ cho bé ăn một củ khoai tây ngọt và lắm sạn. Khoai tây sẽ được bảo quản tốt nhất nếu mẹ để vào trong túi giấy ở chỗ tối và thoáng mát. Túi giấy là lựa chọn tốt nhất bởi nếu là bao ni lông thì sẽ quá kín và không khí bên ngoài không thể lọt vào được.


Nếu để hành tây vào tủ lạnh, không lâu sau mẹ sẽ thấy hành trở nên mềm nhũn. Điều này sẽ ảnh hưởng rất lớn đến hương vị món súp mẹ nấu cho bé. Những nơi khô ráo, mát mẻ là môi trường tốt nhất để bảo quản hành tây.
Có một lưu ý hết sức quan trọng nữa là, hành tây mà để chung với khoai tây sẽ làm cho cả hai thực phẩm này hỏng nhanh hơn. Vì thế mẹ cần lưu ý để riêng rẽ hai loại củ này.

 
Hành tây sẽ sớm mềm nhũn trong tủ lạnh (hình minh họa)


Với nhiều bé, bơ luôn là món khoái khẩu bởi độ béo ngậy và thơm ngon, đặc biệt là khi mẹ trộn với sữa hoặc đánh sinh tố cho con . Bơ còn là loại quả giàu dinh dưỡng và cung cấp nhiều chất béo có lợi.

Nếu mẹ mua bơ chưa chin cho bé, đừng"dại"cho vào tủ lạnh vì có thể 5 ngày sau mẹ bỏ ra, quả bơ vẫn còn cứng nguyên và rất khó ăn. Còn nếu bơ đã chin rồi thì mẹ có thể vô tư giữ trong tủ lạnh.


Nếu để tỏi trong tủ lạnh, mẹ sẽ nhanh chóng có “thành quả” là một nhánh tỏi mọc đầy mầm. Không chỉ vậy, tỏi để trong tủ lạnh rất dễ trở nên mềm và khó chế biến. Món xào của mẹ mà thiếu tỏi thì có thể bé sẽ lên ý kiến ngay.

 
Miếng bánh ngon lành sẽ trở nên khô và cứng (hình minh họa)

Bánh mì sẽ nhanh chóng trở nên khô roong khi mẹ cho vào tủ lạnh. Chắc hẳn bé sẽ không muốn bữa ăn sáng của mình lạnh ngắt và khô cứng. Tuy nhiên, nếu mẹ mua loại bánh mì sandwich đã cắt lát, mẹ có thể bọc kĩ rồi cho vào tủ đông, khi nào cần ăn, mẹ lấy ra rã đông rồi nướng lại cho bé ăn, lát bánh mì khi đó lại có mùi vị rất tuyệt đấy. Có điều mẹ cần lưu ý, bánh mì tuy đã được bảo quản ở tủ đông nhưng mẹ chỉ nên dùng trong tối đa là 4 ngày thôi nhé.


 
Chắc hẳn mẹ không muốn chai dầu của mình đặc quánh đâu nhỉ (hình minh họa)

Nếu gia đình đang có bé ăn dặm, chắc sẽ không thể thiếu 1 chai dầu ô liu ở trong bếp. Nhưng mẹ nhớ tuyệt đối không nên cho dầu vào trong tủ lạnh vì dầu để tủ lạnh sẽ đông đặc lại y như bơ. Làm sao mẹ có thể nấu cháo cho bé bằng dầu đông đặc đúng không nào


Mật ong không cần thiết phải trữ trong tủ lạnh. Loại thực phẩm này có hạn sử dụng là mãi mãi nếu được đóng kín nắp. Nếu mẹ cho mật ong vào tủ lạnh, mật sẽ bị kết tủa và sẽ trông như những hạt pha lê nhỏ, mẹ khó có thể lấy để làm món bánh mì chấm mật ong ngon lành cho bé nữa.

Cảm động người mẹ tình nguyện chết để giữ mạng sống cho con

Suy tim, chị Quyên được cảnh báo nguy hiểm nếu sinh con. 4 – 5 lần đến viện tính bỏ đứa bé nhưng vào đến cổng chị lại quay ra.
Trong căn phòng của dãy phòng trọ lập xập đã xuống cấp ở ấp 3 (xã Hội Nghĩa, huyện Tân Uyên, tỉnh Bình Dương), anh Lâm Sơn Út (48 tuổi) đang cặm cụi pha sữa cho cô con gái nhỏ chưa đầy hai tháng tuổi.
Nằm trong võng, mắt cháu bé mấp máy, miệng chóp chép vì đói nhưng dường như cảm nhận được sự vắng mẹ nên hiếm khi quấy khóc…

Hạnh phúc đứt gánh

Anh Út quê ở Trà Vinh, bố mẹ mất sớm. Người vợ ở quê mất khi con còn nhỏ, mình anh lầm lũi nuôi đứa con trai duy nhất, đến giờ cháu 24 tuổi, đang đi phụ ở quán cơm chay ở Củ Chi (TPHCM). Cuộc sống ở quê quá khốn khó, cách đây 7 năm, anh lên Bình Dương làm công nhân. Bấy nhiêu năm thui thủi, chưa lúc nào nghĩ mình sẽ đi bước nữa cho đến khi anh gặp chị Đường Thị Quyên – cũng là công nhân tha phương với tình cảnh ai biết cũng ngán ngại. Chị Quyên mồ côi bố mẹ từ nhỏ, học hết cấp 2 chị từ Nghệ An vào Đắc Lắc làm thuê và lấy chồng. Cuộc sống không hạnh phúc, chồng có người phụ nữ khác, chị “cặp nách” hai đứa con nhỏ vào Bình Dương mưu sinh. Cháu Trần Khánh Ly (lớp 1) và em Trần Khánh Vy đang học mầm non. Hai số phận đó quyết định gắn bó với nhau. Tình cảm của họ trước hết xuất phát từ sự đồng cảm, của tình người và đã mang đến những giây phút gia đình đúng nghĩa cho cả hai và những đứa con riêng.


Anh Út chăm cô con gái vắng hơi mẹ từ khi lọt lòng.

Anh Út không biết chữ, lương công nhân hạt điều bèo bọt, điều anh có thể cho người khác là cái tình. Cảnh nhà tít tít khi hai đứa trẻ nhỏ sau giờ học thường dành nhau nhổ tóc sâu, nhổ râu cho ba Út. Anh Út cũng thường dành tiền mua giấy trang trí, bút màu về để hai con vẽ trang trí… Quay cuồng vì chuyện cơm áo gạo tiền, đóng tiền học cho hai con, phải ra vào viện thường xuyên do vợ bị suy tim. “Nhiều người nói tui lấy Quyên là rước cục khổ vào người nhưng chưa lúc nào tui thấy mình hạnh phúc như thế, chỉ tiếc quá ngắn ngủi”, anh Út thật tình. Hạnh phúc đứt gánh khi chị Quyên có bầu. Niềm vui có đứa con chung trở thành đau thương chia lìa mái ấm của những con người chưa từng cầu giàu sang, chỉ mong được sống bên nhau.

Suy tim độ 3, chị Quyên được bác sĩ cảnh báo tính mạng nguy hiểm nếu sinh con. Anh Út gật đầu, động viên vợ rằng mình đã có ba đứa con. Tầm 4 – 5 lần, cầm nhúm tiền trong tay, anh với chị đến viện tính bỏ đứa bé nhưng vào đến cổng chị lại quay ra. Trước Tết, chị Quyên sinh con tại bệnh viện Từ Dũ khi thai mới 35 tuần. Đó là những ngày khủng khiếp với anh Út khi tính mạng của vợ hết sức nguy kịch. 3 ngày tuổi, cháu bé nằm một mình trong bệnh viện Từ Dũ không người thân khi bố phải đưa mẹ sang bệnh viện Chợ Rẫy chữa trị. Trong túi anh không có tiền, may mắn cô em họ của vợ chạy đi vay người quen, hàng gom góp dúi tiền cho anh. Ở viện, biết hoàn cảnh anh chị, người này người nọ cũng dúi vào tay anh từng đồng tiền lẻ. Nhiều ngày ở viện, anh chỉ ăn bánh mỳ không, phần cơm từ thiện để dành vợ. Thương con nhỏ mới sinh nằm lạnh lẽo một mình, hai đứa con ở nhà phải gửi hàng xóm trông nom hộ.

Sẽ gắng nuôi con nên người

Khi tính mạng vợ qua cơn nguy kịch, đã có thể về nhà anh Út mới có thể tức tốc đón cô con gái mới sinh về sau gần hai tuần “bị bỏ rơi”. Quay như chong chóng, rã rời nhưng về nhà trọ, ai cũng thấy anh tủm tỉm cười khi vợ con bình an. Nhưng rồi chỉ hơn hai tuần sau, chị Quyên yếu đi và qua đời. Lần thứ hai anh rơi vào cảnh mất vợ, gà trống nuôi con. Quá quen với cái khổ, anh không ngầm ngùi cho bản thân mà thương cho người vợ bạc mệnh và những đứa con của mình.

Mẹ mất, ba cha con ngơ ngác. Chồng cũ chị Quyên đã thẳng thừng từ chối, không nhận nuôi con. Anh Út nói, nếu có sức, anh sẽ nuôi hết, không để các con phải tan tác. Nhưng giờ anh ôm đứa con nhỏ, không đi làm được, không có tiền, lấy gì để lo cho các cháu ăn học. Hai chị em phải chia lìa, cháu 3 tuổi gửi về Nghệ An, cháu còn lại gửi người quen Bình Phước trông nuôi tạm thời nhưng cũng chưa nói trước được lâu dài. Trước khi mất, chị Quyên kịp đặt cho cô con gái mới chào đời cái tên thật đẹp, dễ thương: Nhã Phương. Tên để khẳng định cháu đã đến với cuộc đời này chứ đến nay cháu vẫn chưa thể làm giấy khai sinh. Chị Quyên ở Nghệ An, hiện sống ở Bình Phước nhưng hộ khẩu nằm Đắc Lắc – nơi chẳng còn ai. Cũng vì thế mà anh chị cũng không làm giấy đăng ký kết hôn.

Thấy cám cảnh nuôi con nhỏ của anh, nhìn cháu Nhã Phương trắng trẻo, đáng yêu, đã có nhiều lời ngỏ ý xin nhận cháu về nuôi. Ai cũng lo anh Út trước sau cũng phải cho cháu bé nhưng anh từ chối ngay: “Con thà không thấy mặt chứ cha con tui giờ thế này, cho sao được. Tiền sẽ kiếm được, nhưng kiếm con ở đâu ra”. Hơn hết với anh Út, đứa con này được đánh đổi bằng tính mạng của vợ. Tuy vậy nhưng khi đối diện với thực tế cuộc sống, anh Út cũng phải bất lực thừa nhận rằng mình không có nhiều lựa chọn. Anh sẽ phải gửi cháu về quê nhờ người chị trông nom một thời gian, anh trên này mới có thể đi làm kiếm tiền…

Theo Gia đình và xã hội

Thứ Bảy, 28 tháng 3, 2015

Bắt bài" những biểu hiện nghiện Facebook của phụ nữ


Những tình huống dở khóc dở cười có thể xảy ra với những phụ nữ quá nghiện Facebook.
Với những cô nàng nghiện Facebook, việc mỗi ngày dậy sớm hơn bình thường để make-up, chụp ảnh "tự sướng" khi chồng còn đang ngái ngủ rồi cập nhật trạng thái của mình trên trang cá nhân, hồi hộp ngồi đợi có ai like hay comment gì không có lẽ không phải là chuyện hiếm.Buổi sáng, chưa rời khỏi giường, nàng đã lướt một vòng để xem có ai cập nhật gì mới không, dù đêm hôm trước, nàng đã dạo chơi trong thế giới ảo chán chê rồi mới chịu đi ngủ. 



Sự thú vị và hấp dẫn của Facbook khiến nhiều cô nàng không thể rời mắt khỏi máy tính hoặc smartphone. Không ít người mẹ trẻ khi tới đón con ở trường vẫn tranh thủ... check-in địa điểm trường con học, chụp ảnh con đang chơi với các bạn hoặc chụp ảnh trường lớp của con để post lên mạng khoe với bạn bè.



Đương nhiên, một trong những nội dung được chăm chỉ cập nhật nhất trên Facebook là chuyện bếp núc. Những bức ảnh chụp các món ăn mới lạ, những bữa tối cầu kỳ cho gia đình hoặc những món ăn dặm đầy màu sắc cho con luôn là dụng cụ "câu like" xịn nhất của nhiều bà mẹ nghiện Facebook. Khi đã post, họ cũng nóng lòng chờ đợi phản hồi, chờ được bạn bè vào nhấn like hoặc hỏi han công thức, thế nên, buổi nấu nướng thường kéo dài hơn bình thường vì các nàng còn mải chụp, post ảnh và chờ đợi cũng như trả lời các phản hồi. Chiếc smartphone kè kè bên cạnh rung bần bật thông báo mới, vì thế không phải là phiền toái mà là niềm hân hoan của các nàng.



Công bằng mà nói, việc nghiện Facebook có thề biến một nàng vụng về ít biết nấu nướng thành một người nội trợ đảm đang, vì chính "cơn nghiện" kích thích sáng tạo ẩm thực của họ. Nhưng với những thành viên khác trong gia đình, thời gian chờ đợi để được thưởng thức bữa cơm đôi khi kéo dài quá lâu và mất tự nhiên, vì nàng còn bận chụp ảnh thành phẩm đẹp long lanh cũng như cảnh chồng con thưởng thức món ăn. Khi đưa lên mạng khoe với bạn bè, chắc chắn nàng sẽ giấu nhẹm "hậu trường" bừa bộn nồi xoong, bát đũa bẩn nơi bàn bếp.




  Không thể phủ nhận Facebook là một công cụ kết nối tuyệt vời, nơi người ta có thể cập nhật rất nhiều thông tin về nhau một cách nhanh chóng. Nhưng với những cô nàng nghiện "lên phây", việc kè kè với chiếc điện thoại hay máy tính để lướt news feed mỗi ngày có thể khiến họ trở thành một kẻ tọc mạch, quan tâm quá sâu vào đời tư người khác. Mặt khác, mải mê với thế giới ảo, họ có thể bỏ lỡ nhiều điều tuyệt vời trong thế giới thực như một cuộc trò chuyện với chồng hoặc bày trò chơi cùng con, dạy con học.  




Facebook là những trang cá nhân trên một thế giới “ảo”, nên hầu hết chẳng ai muốn thể hiện bản chất thật của mình, hoặc có thể hiện cá tính thật thì cũng cố “làm hàng” đôi chút sao cho người khác nhìn vào ta phải hay, ta phải đẹp, người khác phải nể, phải ấn tượng. Vì thế, những nàng nghiện "phây" thường trưng ra những hình ảnh đẹp đẽ, tươm tất nhất của mình chụp trong công viên, trung tâm mua sắm. Nếu có chụp ở nhà, đó sẽ luôn là một góc ăn ảnh nhất, trong khi thực tế, có thể nàng rất... bừa bãi và không mấy chú ý đến việc dọn dẹp nhà cửa tươm tất.  


Cập nhật mọi hoạt động ăn, ngủ, cười, khóc... thậm chí một cú ngáp của con cũng có thể được các nàng nghiện Facebook ghi lại bằng rất nhiều ảnh. Cũng tương tự như khi đăng ảnh mình, họ thường chọn những tấm long lanh nhất để mọi người "lác mắt". Đôi khi, chỉ để có một tấm ảnh chụp con ưng ý, nàng ta phải thay ra thay vào cả chục bộ quần áo, và "người mẫu bất đắc dĩ" đôi lúc phải đi ngủ trong một bộ cánh diêm dúa như hoàng tử, công chúa chỉ để có một shot ảnh đẹp cho mẹ post lên. Nhiều người thậm chí còn chế ảnh con thành truyện tranh hay thêm các lời thoại ngộ nghĩnh cho ảnh con thêm sinh động.




Ngay cả chuyện con ốm, đôi lúc cũng là đề tài để... khoe trên mạng. Không ít người mẹ còn chụp ảnh con đang dán miếng dán hạ sốt, chụp ảnh chiếc cặp nhiệt độ của con, thậm chí check in ở bệnh viện, phòng khám rồi xổ ra một tràng than thở, lo lắng, cầu nguyện cho con mau khỏi hoặc nhờ mọi người tư vấn cách chăm con. Không ít người đọc được những tâm sự kiểu này đã thắc mắc: thay vì lên Facebook than vãn, sao họ không dành thời gian để chăm sóc con hoặc chợp mắt một chút cho đỡ mệt?




"Chuyện nhà chưa tỏ, ngoài ngõ đã thông" là lý do khiến nhiều ông chồng có vợ nghiệnFacebook cảm thấy không hài lòng, thậm chí nổi giận với vợ mình nhất. Đắm chìm trong thế giới ảo, các nàng có thể đã bỏ lỡ tuổi thơ tuyệt vời của con, bỏ lỡ những khoảnh khắc riêng tư với chồng hoặc không có thời gian để giải quyết những vấn đề thực của cuộc sống; thay vào đó là việc thông thạo chuyện hàng xóm, bạn bè hoặc trở nên ảo tưởng. Nhiều nàng "nghiện" thế giới trên mạng đến mức, khi bị chồng phản ứng, thay vì tìm cách "cai" và đối thoại trực tiếp, họ lại... inbox làm lành với chồng, thậm chí thể hiện tình yêu bằng những dòng tỏ tình, chúc mừng sinh nhật chồng, chúng mừng kỷ niệm ngày cưới... trên Timeline.


Theo afamily.vn

Thứ Ba, 24 tháng 3, 2015

4 bộ phận trên cơ thể trẻ “càng xấu” trẻ càng khoẻ mạnh



Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng các em bé sơ sinh hơi “xấu” lại có cơ thể khoẻ mạnh hơn.Những em bé sơ sinh mới chào đời có các đặc điểm ngoại hình “hơi xấu” thực ra là vì trẻ phải thay đổi để thích nghi với môi trường nước ối, chống lại vi khuẩn…đó là kết luận của các nghiên cứu khoa học từng được nhiều chuyên gia trên thế giới thực hiện và xác nhận.

Cụ thể, các chuyên gia nhi khoa đã từng chỉ ra 4 bộ phận trên cơ thể trẻ “càng xấu” trẻ càng khoẻ mạnh.

 Ngón chân ngắn cũng đòi hỏi ít máu hơn, từ đó cơ thể trẻ sẽ cung cấp năng lượng nhiều hơn đến các cơ quan khác. (ảnh minh hoạ)
Các nhà nghiên cứu Anh mới đây cho thấy rằng trong quá trình tiến hoá, các ngón chân của con người ngắn lại để chạy nhanh hơn. Ngón chân dài khiến cho cơ bắp và xương nhiều, vì thế chạy sẽ nặng và chậm hơn, hiệu quả giảm xóc cũng kém.
Chính vì vậy trẻ sơ sinh có ngón chân ngắn là những em bé tiến hoá tốt hơn. Thêm vào đó, ngón chân ngắn cũng đòi hỏi ít máu hơn, từ đó cơ thể trẻ sẽ cung cấp năng lượng nhiều hơn đến các cơ quan khác.
 
Trẻ tai lớn thính giác tốt, về già ít bị điếc (ảnh minh hoạ)
Theo chuyên gia y sinh học Ralph Holm cho biết, tai ngoài của con người lớn đồng nghĩa với ống tai lớn, nghe rõ hơn. Do đó rất ít người tai lớn về sau lão hoá lại bị điếc. Về lý thuyết, trẻ em tai lớn luôn thính tai hơn vì nó thu thập sóng âm thanh ở khu vực rộng lớn hơn.
3. Đùi dày
Các nhà nghiên cứu Đan Mạch đã thực hiện một nghiên cứu trong vòng 12 năm, liên quan đến vòng đùi của 3000 nam giới và chỉ ra rằng những người chân to, chu vi bắp đùi hơn 60 cm thường rất khoẻ mạnh, ít nguy cơ mắc bệnh tim và tỷ lệ chết sớm cực thấp. Các nhà nghiên cứu tin rằng vòng đùi và tim có mối liên quan đến nhau. 
Phần thịt ở đùi rất quan trọng, khi bị hư hại, chúng sẽ sản sinh ra nhiều cytokine chất béo, dẫn đến tình trạng viêm trong cơ thể, trong đó có thể dẫn đến tình trạng viêm của bệnh tim mạch, tiểu đường và các kháng thể insulin. Trẻ đùi dày cũng là những em bé khoẻ mạnh.
4. Mũi to
Nghiên cứu khoa học của Mỹ cho thấy mũi càng lớn, nguy cơ hít phải bụi và các chất ô nhiễm khác càng ít; khả năng chống lại các vi khuẩn có hại càng mạnh. Vì vậy, trẻ có mũi to rất ít khi bị cảm cúm.
Mũi có mối quan hệ mật thiết với hệ hô hấp, mũi to trẻ hít được nhiều không khí nên hô hấp phát triển tốt, mũi nhỏ hô hấp yếu, có thể hay bị khó thở, tức ngực. 


Thứ Hai, 23 tháng 3, 2015

Nữ đại gia bỏ 22 tỷ tổ chức thôi nôi cho con gái


Cô nhóc đáng yêu này mới 1 tuổi nhưng đã được trải nghiệp cuộc sống xa xỉ bậc nhất thế giới do có ông ngoại làm tỷ phú.

Nữ đại gia Tamara Ecclestone – con gái tỷ phú người Anh Bernie Ecclestone đã thuê nguyên một…con ngựa vằn, một khu vườn bách thú, một lâu đài bóng để tổ chức tiệc thôi nôi cho con gái mình tại biệt thự riêng của gia đình ở London. Theo ước tính từ công ty tổ chức sự kiện cho nhà Ecclestone, chi phí để tổ chức bữa tiệc này lên tới 70.000 Bảng Anh (khoảng 2,2 tỷ đồng).
 Nữ đại gia bỏ 22 tỷ tổ chức thôi nôi cho con gái - 4

Trên trang cá nhân, mẹ của bé, Tamara, viết những lời ngọt ngào dành cho con gái yêu: “Chúc mừng sinh nhật thiên thần, không có từ ngữ nào có thể diễn tả hết tình yêu của mẹ dành cho con.
Tự hào về cô gái nhỏ xinh đẹp này lắm. Con là ánh sáng của cuộc đời mẹ”.

Những hình ảnh về bữa tiệc sinh nhật xa hoa của con gái đại gia 30 tuổi Tamara được chính người đẹp ghi lại và chia sẻ trên instagram gây choáng váng cho người dân Anh Quốc.
Trước đó, dân tình nước Anh đã có một phen xôn xao khi Tamara và chồng, thương gia Jay Rutland đưa con gái mình đi đến tận vùng Como Lake ở Italia chỉ trong vòng 24 tiếng đồng hồ để kỷ niệm ngày sinh nhật 34 tuổi của Jay.
Sofia – con gái của Tamara, cháu ngoại tỷ phú Bernie Ecclestone mới 1 tuổi nhưng đã được trải nghiệp cuộc sống xa xỉ bậc nhất thế giới. 

7 loại đồ uống mẹ bầu chớ bỏ qua


Mẹ bầu cần bổ sung các loại nước ép hoa quả, sinh tố... trong chế độ ăn uống hàng ngày.

Các chuyên gia dinh dưỡng luôn khuyên mẹ bầu trong thời gian mang thai nên cẩn trọng với tất cả những gì mình ăn, uống vào cơ thể, vì vậy việc ăn uống có chọn lọc là điều rất cần thiết. Ngoài đồ ăn, mẹ cũng cần chú ý đến thức uống. Một số loại đồ uống được khuyến cáo không nên dành cho mẹ bầu như cà phê, trà đặc, rượu bia… nhưng cũng có những thức uống rất tốt cho sức khỏe thai kỳ.

Dưới đây là 7 loại đồ uống mẹ bầu chớ bở qua:

Nước

Đây không hẳn là một thức uống đặc biệt nhưng lại rất cần thiết cho sức khỏe mẹ bầu. Chuyên gia dinh dưỡng Deepshikha Agarwal khuyên mẹ bầu nên uống đủ 8 ly nước mỗi ngày (tương đương 2,5-3 lít) để giúp cơ thể luôn đủ nước và giúp mẹ bầu cảm thấy thoải mái, dồi dào năng lượng.


Sinh tố

Sữa kết hợp với các loại trái cây pha trộn vào nhau trở thành một loại đồ uống cực hấp dẫn với bất cứ mẹ bầu nào và chúng cũng rất tốt cho sức khỏe. Một ly sinh tố cung cấp đầy đủ canxi, protein và chất xơ… sẽ giúp cơ thể thêm giàu năng lượng.

Mẹ bầu nên chọn chuối, dâu tây, xoài hoặc bất cứ trái cây nào phù hợp với khẩu vị của bạn nhưng cần đảm bảo đó là nguồn thực phẩm sạch.

Nước ép trái cây

Nếu sữa không phải là đồ uống yêu thích của bạn, hãy thử pha trộn nhiều loại nước ép trái cây với nhau xem, chắc chắn sẽ làm bạn thích thú. Nước ép bưởi, táo, cam… cũng mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng cho sức khỏe mẹ bầu.

Nước rau quả

Nước ép rau quả như rau bina + bạc hà hoặc nước ép cà rốt… cũng là những loại đồ uống rất tốt cho sức khỏe mẹ bầu. Mẹ nên kết hợp các loại qua quả nhiều màu sắc để mang lại giá trị dinh dưỡng cao nhất cho cốc nước ép của mình.

Buttermilk

Buttermilk là sữa tươi dạng lỏng, đã được làm chua bởi vi khuẩn được cấy vào sữa. Buttermilk được sử dụng trong những công thức cần có sữa vị chua. Đây là một loại đồ uống chắc chắn sẽ khiến tất cả các mẹ bầu mê đắm và còn mang lại lợi ích cao cho sức khỏe.

Nước dừa

Đây chắc chắn là loại đồ uống không thể thiều với hầu hết phụ nữ mang thai. “Nước dứa có chứa các khoáng chất vi lượng rất tốt cho sức khỏe mẹ bầu. Trong ba tháng cuối thai kỳ, mẹ nên chăm chỉ uống nước dừa, có tác dụng giúp điều chỉnh huyết áp.”, chuyên gia dinh dưỡng Deepshikha Agarwal chia sẻ.

Dù vậy, mẹ bầu cần lưu ý, uống nhiều nước dừa có thể gây đầy bụng. Mặt khác nước dừa còn có tính hàn nên hạn chế khi mới mang thai.

Nước chanh

Cắt một nửa quả chanh, pha với nước ấm, một chút muối hoặc đường và một chút lá bạc hà sẽ là thức uống giúp mẹ bầu thanh lọc cơ thể và giải khát rất tốt.

Mẹ cũng có thể kết hợp nước chanh + nước lọc ấm + vài giọt mật ong để uống vào buổi sáng.
Theo Khám phá

3 bộ phận cần chăm sóc đặc biệt sau sinh


Bầu ngực, vùng kín và mái tóc là những bộ phận cần được quan tâm đặc biệt sau sinh nở.

Vùng kín

Sau khi sinh con, tầng sinh môn của phần lớn các bà mẹ bị rách và phải khâu. Do tầng sinh môn ở khá gần niệu đạo và hậu môn nên rất dễ bị nhiễm khuẩn, vì vậy, chăm sóc giữ gìn tầng sinh môn sạch sẽ là một việc làm rất quan trọng.

Cách giữ vệ sinh như sau: mỗi ngày phải dùng dung dịch phụ nữ hoặc nếu không có thì dùng nước ấm pha chút muối loãng rửa tầng sinh môn hai lần, chăm chỉ thay băng vệ sinh, sau khi đại tiện phải rửa sạch bên ngoài bằng xà phòng và nước ấm. Cách rửa cũng rất quan trọng để tránh bị nhiễm trùng, trước tiên là rửa âm hộ và hai âm môi, sau đó mới đến hậu môn. Không nên rửa từ hậu môn rồi mới đến âm hộ để tránh đưa những chất bẩn từ hậu môn sang âm hộ. Trong vòng 6-8 tuần sau khi sinh cần tránh không sinh hoạt vợ chồng.

3 bộ phận cần chăm sóc đặc biệt sau sinh - 2
Tóc
Sau sinh, lượng hóc-môn trong cơ thể người phụ nữ dần dần trở lại trạng thái bình thường, nên trong thời gian 2 – 7 tháng sau sinh, tóc rụng hàng loạt trong thời gian ngắn ảnh hưởng đến tâm lý sản phụ. Áp lực tinh thần tác dụng lên chức năng sinh lý làm cho rụng tóc càng nghiêm trọng.

Không cần phải điều trị khi có hiện tượng rụng tóc sau sinh. Tóc sẽ ngừng rụng trong một thời gian ngắn, tóc mới sẽ mọc lên. Tuy nhiên cần áp dụng một số trị liệu đối với những tổn thương về mặt tinh thần do rụng tóc gây ra:
- Cần tâm lý thoải mái
- Chăm sóc tốt cho tóc.
- Chú ý gội đầu cần lựa chọn dầu gội trung tính, dùng ngón tay massage da đầu, giúp tuần hoàn máu tốt hơn để nhanh mọc tóc.
- Không dùng lược cứng để chải đầu, không nên làm kiểu đầu quá phức tạp hoặc sử dụng hóa chất.
- Giữ gìn trong sinh hoạt.
- Cần nghỉ ngơi, tăng cường dinh dưỡng, hạn chế thực phẩm nhiều mỡ, uống nhiều nước, vitamin liều lượng thích hợp.

Theo Khám phá

3 lỗi "kinh điển" cha mẹ thường mắc phải khi dạy con

Dạy con là một hành trình dài và đôi khi bố mẹ cũng không tránh khỏi những sai lầm. Dưới đây là một số lỗi bố mẹ thường hay mắc phải.

Giận dữ và la hét khi con không làm theo ý mình

Trẻ con rất hay nài nỉ và đãng trí, nhiều khi điều đó khiến bạn rất bực mình. Nhiều bậc cha mẹ thường than vãn rằng chỉ riêng việc nhắc con đi tắm cũng đã khiến họ đau đầu. Trẻ thích nán lại nghịch đồ chơi, hay tiếp tục xem tivi cho tới khi bố mẹ nhắc nhở thêm nhiều lần nữa. Đến lần thứ 3, hầu hết các bậc phụ huynh phải quát to và tỏ ra giận dữ với con để chúng làm theo lời bạn. Nhiều lần như thế sẽ tạo thói quen rất xấu cho chính bạn và các con khi bạn cho rằng la hét là cách duy nhất để giải quyết vấn đề. Con bạn cũng sẽ mặc nhiên nghĩ rằng những lời bạn nói chỉ có giá trị khi bạn phải hét lên. 

Giải pháp:

Bạn phải luôn giữ bình tĩnh khi giao tiếp với con và giữ con bạn bình tĩnh bằng những lời khích lệ con. Bạn hãy nhớ rằng thái độ của bạn trong việc dạy con sẽ ảnh hưởng tới hành vi con bạn sau này. Vì thế, dù rất muốn dạy con nghe lời, bạn hãy cố kìm chế, đừng la hét. Thay vào đó hãy nhắc con bạn hậu quả của việc không ngay lập tức làm theo lời bạn nói. Khi bé đã vâng lời thì đừng quên khen ngợi bé cho dù bạn phải nói lại 2 lần. 


Giận dữ và quát tháo chưa bao giờ là một cách dạy con hay và hiệu quả. (Ảnh minh họa)

Bạn luôn nghĩ rằng chỉ cần thời gian mọi chuyện sẽ ổn

Một lỗi mà bố mẹ thường hay mắc phải nữa là khi thấy con làm điều gì đó không đúng họ thường vô thức cho rằng trẻ đang trong giai đoạn phát triển và không kiểm soát được hành động của mình. Bạn chỉ đơn thuần nghĩ rằng: "Chúng đang lớn và điều đó là không tránh khỏi”. Vì thế, thay vì cố gắng giải quyết vấn đề, bạn thường lờ chúng đi. Nhưng bạn không biết rằng nếu cứ để bé tự do làm những điều đó, bé sẽ cho rằng những điều đó được chấp nhận. Ví dụ như trẻ con ngâm nga hát những bài của người lớn, người lớn sẽ cho rằng bé đang ở độ tuổi bắt chước và bé rất ngộ nghĩnh, buồn cười. Bé có xu hướng tiếp tục làm thế vì được mọi người chú ý. Những điều nhỏ đó sẽ ảnh hưởng nhiều tới tính cách sau này của con bạn và rất khó định hướng lại khi chúng lớn lên. 

Giải pháp:

Sẽ hoàn toàn bình thường nếu bạn dạy con theo cách cho con tự do hành động trong giới hạn nhất định. Việc của bạn là thiết lập những giới hạn cho con và khen ngợi kịp thời nếu con không tiếp tục những hành động như thế sẽ giúp chúng phát triển lành mạnh và đúng hướng.

Bố mẹ luôn cho rằng trẻ em đang cố tình khiến mọi chuyện rối lên

Không ít bố mẹ đã chia sẻ những hành động của con mình như thể chúng đang cố tình trêu tức hay làm phiền mình. Ví dụ như khi mẹ nói con chuẩn bị đồ để đi về quê, bé vùng vằng không thích hoặc ngồi ì ở đó và tiếp tục với những trò nghịch ngợm của mình. Phụ huynh thường rất bực bội và quy cho bé tội cố tình cản trở hay gây rắc rối. 

Mọi chuyện sẽ trở nên nghiệm trọng hơn nhiều nếu bạn cho rằng con đang cố tình không vâng lời bạn thay vì nhìn nhận chúng như những hành động vô tư của đứa trẻ. Nếu bạn cho rằng các bé đang chống đối bố mẹ, bạn sẽ có xu hướng phản ứng theo hướng tiêu cực. Bạn khó có thể bình tĩnh suy nghĩ cách nào vừa nhẹ nhàng và vừa có tính khuyến khích để bé sửa chữa những khuyết điểm đó trong tương lai. Thật khó để bạn khen ngợi lũ nhỏ nếu bạn đang trong tâm trạng tức giận như thế. 

Giải pháp:

Trẻ em rất ngây thơ và các bé chẳng thể nghĩ được quá sâu xa như vậy. Bạn sẽ gặp rắc rối với chính cách suy nghĩ tiêu cực của mình. Việc tức giận và la mắng con sẽ dễ dàng hơn rất nhiều so với việc bình tĩnh và kiểm soát tâm trạng bản thân mình. Bạn phải có một cái đầu lạnh và có một kế hoạch thật sự nếu muốn biết con có phải đang muốn chọc tức bố mẹ hay không? Bùng phát cơn giận dữ chẳng những không giúp con bạn nhận ra lỗi sai mà nhiều khi khiến chúng cảm thấy mình oan uổng và bị đối xử bất công. 

Nguồn Eva.vn


Thứ Tư, 18 tháng 3, 2015

Thực phẩm bổ sung Bellamy's Organic Step 1

Thực phẩm bổ sung Bellamy's Organic Step 1
Cho bé từ 0 - 6 tháng tuổi
•Thành phần Casein protein, Whey protein vượt trội
•Bổ sung Sắt, kẽm, vitamin và khoáng chất
•Có nguồn gốc từ sữa bò tươi nguyên chất được chứng nhận Organic
•Không chứa Gluten
Chúng ta luôn dành những gì tốt đẹp  nhất cho trẻ nhỏ. Một trong những vai trò quan trọng nhất là chăm sóc sức khỏe cho trẻ ngay từ khi mới chào đời. Sữa bột Bellamy’s Organic đáp ứng đầy đủ nhu cầu dinh dưỡng của trẻ trong giai đoạn phát triển đầu đời. Bạn có thể hoàn toàn tin tưởng vào công thức tự nhiên mà người Úc đã làm nên Bellamy’s Organic.
  • Thành phần Casein protein, Whey protein vượt trội
  • Bổ sung Sắt, kẽm, vitamin và khoáng chất
  • Có nguồn gốc từ sữa bò tươi nguyên chất được chứng nhận Organic
  • Không chứa Gluten
MADE IN AUSTRALIA: Ở Australia đã đưa ra các tiêu chuẩn nghiêm ngặt nhằm quản lý ngành công nghiệp chế biến sữa. Việc sử dụng kháng sinh và hormones cho bò sữa ở Australia là bị cấm.
ORGANIC:  Sản phẩm sữa bột sinh dưỡng cho trẻ em Bellamy được chứng nhận Organic - sản phẩm có chất lượng cao và hoàn toàn “Siêu sạch”.
Trong trang trại của nông dân Australia, Sữa bò – Được lấy từ những con bò khỏe mạnh, được kiểm tra sức khỏe thường xuyên, không được sử dụng kháng sinh. Được nuôi trong những trang trại độc lập, có không gian, được nuôi thả tự nhiên. Cỏ - nguồn thức ăn chính – không được sử dụng chất kích thích, không có thuốc trừ sâu, thuốc diệt nấm, chất hóa học.
GMO Free (Genetically modified organisms): Các sản phẩm Organic không được sử dụng các sinh vật gây biến đổi gen:
- Trong trồng trọt: không sử dụng hạt giống biến đổi gen
- Trong chăn nuôi: không sử dụng thức ăn biến đổi gen
- Trong chế biến: không được sử dụng phụ gia biến đổi gen
Sản phẩm “Organic”: không chứa chất bảo quản, không chứa phẩm màu, không chứa hương nhân tạo.

CÔNG TY CỔ PHẦN SẢN XUẤT VÀ XUẤT NHẬP KHẨU ĐỨC NAM
Địa chỉ: 72 - Ngõ 318 - Đê La Thành - Đống Đa - Hà Nội
VPGD: 639 La Thành - Ba Đình - Hà Nội
Điện thoại : 04.35120393 - Fax:  04.35121913
Phòng Tư vấn & CSKH: 04.37728231
Email: info@dunamex.vn

Website: www.dunamex.vn